Maythu Shinthant

@maythu_shinthant

Founder of May ✨ | Live in Myanmar | Taunggyi University grad 🎓 | MBA at SSBR Swiss & English diploma study on Wall Street | Personal IG only
Posting
417
Pengikut
2,022
Mengikuti
188
3 0
1 bulan lalu
3 0
1 bulan lalu
တော်ရုံတန်ရုံ ရူးသွပ်မှုနဲ့ဆို လုပ်ငန်းတစ်ခုခုကို စတင်တည်ထောင်လို့မရဘူး … ၁။ စားလည်း ဒီစိတ် သွားလည်း ဒီစိတ် နေနိုင်ရမယ်။ ၂။ ဟိုလူကပြောချင် ဒီလူကပြောချင်တာလည်း ခံနိုင်ရမယ်။ ၃။ လိုချင်တာ တစ်ခုခုကြောင့် ပတ်သက်နေခဲ့တဲ့ မိတ်ဆွေအတုအယောင်တွေ စွန့်ခွာတာကိုလည်း ခံနိုင်ရမယ်။ ၄။ အနီးကပ်ဆုံးသူတွေ ငြိုငြင်တာကို ခံနိုင်ရမယ်။ ၅။ အပ်ကျတာကအစ ဘယ်သူမှ စိတ်မပူတဲ့ကိစ္စတွေမှာ ကိုယ်တစ်ယောက်တည်း စိတ်အပူခံပြီး လိုက်တွေးပြီး လုပ်နိုင်ရမယ်။ ၆။ ဟိုလူဆရာလုပ်၊ ဒီလူဆရာလုပ်တာတွေလည်း ကောင်းတာလေးတွေကို နာယူပြီး ကျန်တာကို သည်းခံနိုင်ရမယ်။ ၇။ ရေတို၊ ရေလတ်၊ ရေရှည် ရည်မှန်းချက်တွေ ရူးသွပ်မှုတွေအကုန်လုံး ခေါင်းထဲ စုပြုံထည့်ပြီး ရှေ့ကိုတစ်လှမ်းချင်း တိုးနေရမယ်။ ၈။ အရင်တုန်းက မလုပ်ဖူးတာတွေ လုပ်ရမယ်။ ၉။ အရင်တုန်းက မခံစားဖူးတာတွေ ခံစားတတ်ရမယ်။ ၁၀။ အရင်တုန်းက မစဉ်းစားဖူးတာတွေ စဉ်းစားရမယ်။ ၁၁။ အရင်တုန်းက မသွားဖူးတဲ့နေရာတွေ သွားရမယ်။ ၁၂။ အရင်တုန်းက မတွေ့ဖူးတဲ့သူတွေနဲ့ တွေ့ရမယ်။ ၁၃။ ဘယ်အချိန်ပဲရောက်ရောက် ၊ဘယ်အသက်အရွယ်ပဲရောက်ရောက် လေ့လာသင်ယူမှုကို ရပ်လို့မရဘူး။ ၁၄။ လူမှုရေးတွေ ဘာတွေ အချိန်မပေးနိုင်ဘူး ဖြစ်လာမယ်။ ၁၅။ အခက်အခဲတစ်ခုကျော်ပြီးတိုင်း ယုံကြည်မှုတွေပိုရှိလာလိမ့်မယ်။ ၁၆။ အောင်မြင်မှုဆိုတာကို အချိန်ကာလတစ်ခုမှာ ရလာတဲ့ ရလာဒ်နဲ့ပဲ သက်သေပြနိုင်တယ်။ ၁၇။ တောင်တက်ရသလိုပါပဲ ထိပ်ဆုံးရောက်ရင် အမောပြေသွားသလို နေရာ တစ်ခုရောက်လာရင် ပင်ပန်းသမျှတွေပြေပျောက်သွားပါလိမ့်မယ်။
2 0
13 hari yang lalu
ညီမတစ်ယောက်ရဲ့အိမ်တက်ပွဲအမှတ်တရ(ပွဲပြီးမှရောက်)
0 0
4 jam yang lalu
0 0
9 jam yang lalu
Gym သို့ မကြာခဏ သွား၍ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားခြင်းသည် များစွာသော ကိုယ်ခန္ဓာကျန်းမာခြင်းအကျိုးကျေးဇူးများကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါသည်။ Gym တွင် လေ့ကျင့်ခန်း ပြုလုပ်ခြင်းသည် ကြွယ်ဝသောကျန်းမာရေးကို ရရှိစေပြီး ကြွယ်ဝသောကြံ့ခိုင်မှု၊ နှလုံးသွေးလည်ပတ်မှုတိုးတက်ခြင်းနှင့် လှပကျော့ရှင်းသော သန်မာသော ခန္ဓာကိုယ် အချိုးအစား ကိုရရှိစေပါသည်။ ထို့အပြင် ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းသိမ်းရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်ပြီး စွမ်းအားတိုးတက်စေကာ ဆီးချိုရောဂါ၊ နှလုံးရောဂါကဲ့သို့သော ရောဂါများကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။ ကိုယ်ခန္ဓာကျန်းမာခြင်း အကျိုးကျေးဇူးများအပြင် Gym သည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးအတွက်လည်း အားသာချက်များစွာရှိပါသည်။ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားခြင်းသည် Endorphins ဟုခေါ်သော ပျော်ရွှင်မှု တိုးတက်စေသော ဓာတ်ပေါင်းများ ထွက်ပေါ်စေသဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိတ်ကျခြင်းနှင့် စိုးရိမ်ခြင်းတို့ကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင် အိပ်ရေးဝခြင်းကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ Gym သို့ သွားခြင်း၏ တစ်ခြားသော အားသာချက်တစ်ခုမှာ ရည်ရွယ်ချက်တူသူများနှင့် မိတ်ဆွေကောင်းများ ရရှိနိုင်ခြင်း ဖြစ်ပါသည်။ Gym သည် စည်းလုံးမှုနှင့် ကိုယ်ခံအားကောင်းစေသော လေ့ကျင့်နိုင်သောနေရာဖြစ်သဖြင့် အတူတကွ ထောက်ခံအားပေးနိုင်သော workout partner များ၊ Group class များမှတဆင့် တွေ့ဆုံသော မိတ်ဆွေများနှင့် အတွေ့အကြုံများ ဖလှယ်နိုင်သောနေရာဖြစ်ပါသည်။ နောက်တစ်ခုပြောချင်တာကတော့Gym သွားခြင်းသည် ကိုယ်တိုင် ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်စေသလို မိတ်ဆွေကောင်းများနှင့်တွေ့ဆုံပြီး ကိုယ့်ရည်မှန်းချက်များကို အောင်မြင်စေမည့် ရည်ရွယ်ချက်တူသူများနှင့် ချိတ်ဆက် နိုင်မှု ကိုလည်း ပေးစွမ်းနိုင်ပါသည်။
0 0
9 jam yang lalu
1 0
22 jam yang lalu
We Are CLOSED Tomorrow Our store, May Cosmetics, will be closed tomorrow, February 12, 2025 (Wednesday), in celebration of Full Moon Day of Tabodwe. No deliveries will be available. We will reopen on Thursday, February 13, 2025, from 9:00 AM – 6:00 PM
0 0
1 hari yang lalu
Valentine’s Day နီးပြီဆိုတော့ နှင်းဆီပန်းရဲ့အဓိပ္ပါယ်လေးတွေနဲ့အတူအရောင်ရွေးချယ်ပေးနိုင်အောင် ရေးသားပေးလိုက်ပါတယ်နော် နှင်းဆီပန်းအရောင်များရဲဲ့ချစ်ခြင်းအဓိပ္ပါယ်များ လိမ္မော်ရောင် နှင်းဆီ တောက်ပသည့်အရောင်ကြောင့် လိမ္မော်ရောင် နှင်းဆီပန်းများသည် စိတ်လှုပ်ရှားမှုနှင့် စိတ်လန်းဆန်းမှုကိုဖော်ပြသည်။ လိမ္မော်ရောင် နှင်းဆီများသည် စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် ဝမ်းမြောက်မှုကိုပေးစွမ်းနိုင်သော အဓိပ္ပါယ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ခရမ်းရောင်နှင်းဆီ ခရမ်းရောင် နှင်းဆီများသည် ပထမဆုံးတစ်ကြိမ်တွေ့ဆုံခြင်းတွင် ချစ်ခြင်းမေတ္တာကိုဖော်ပြသည်။ သာမန်ထက်မက အံ့သြဖွယ်ရာလှပမှုရှိသည့် ခရမ်းရောင်နှင်းဆီများသည် ဖန်တီးမှု၊ စိတ်လွတ်မြောက်မှုနှင့် အပြစ်ကင်းစင်သောချစ်ခြင်းတို့ကို ပြသသည်။ အဖြူရောင် နှင်းဆီ အေးချမ်းသည့်အလှတရားနှင့် ဖြူစင်သည့်အရောင်ကြောင့် အဖြူရောင် နှင်းဆီများသည် အားထားမှုနှင့် လေးစားမှုကိုဖော်ပြသည်။ အဖြူရောင် နှင်းဆီသည် အတိတ်ကိုဂုဏ်ပြုခြင်း၊ သစ်လွင်သောအစများကိုကြိုဆိုခြင်းနှင့် အနာဂတ်အတွက် မျှော်မှန်းမှုကိုဖော်ပြနိုင်သည်။ အနီရောင် နှင်းဆီ ရိုးရာအတိုင်း ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၊ အလှတရားနှင့် ပြည့်စုံမှုတို့ကိုဆောင်ကြဉ်းသည်။ အနီရောင် နှင်းဆီသည် “မင်းကိုချစ်တယ်” ဟုဆိုလိုခြင်းဖြစ်သည်။ စိတ်ရင်းမှန်သည့်အချစ်နှင့်လက်ထပ်ခြင်းအတွက်အနီရောင်နှင်းဆီထက်ကောင်းမွန်တဲ့အရာမရှိပါ ပန်းရောင် နှင်းဆီ သန့်ရှင်းလှပမှုနှင့် ချစ်စရာကောင်းမှုကိုဖော်ပြသော ပန်းရောင် နှင်းဆီများသည် အလှတရားနှင့်တူသော သာယာမှုကိုဖော်ပြသည်။ မည်သည့်အခန်းအနားမဆို ပန်းရောင် နှင်းဆီသည် လှပမှုနှင့် ချစ်ခြင်းမေတ္တာကိုဖော်ပြနိုင်သည်။ အဝါရောင် နှင်းဆီ ပျော်ရွှင်မှုနှင့် ပျော်စရာကောင်းမှုကိုဖော်ပြသော အဝါရောင် နှင်းဆီများသည် မိတ်ဆွေများကိုဂုဏ်ပြုရန်၊ စိတ်ဓာတ်မြှင့်တင်ရန်နှင့် ကျန်းမာချမ်းသာမှုကိုဆုတောင်းရန်အတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ Own Writers by Maythu Shinthant
0 0
1 hari yang lalu
With my best friend
1 0
2 hari yang lalu
ကဲ မကြီးတို့ အမြန်ပို့ပေးကြနော်
0 0
2 hari yang lalu
0 0
2 hari yang lalu